규귱

사회서비스 전자바우처 안녕하세요. 오늘은 사회서비스 전자바우처에 대해서 소개를 해드릴려고 합니다. 우리나라에는 여러가지의 복지서비스가 있는데요. 그 중에 하나가 바로 전자바우처입니다. 정말 많은 복지 서비스가 있지만 사회서비스 전자 바우처는 생소할 수도 있는데요. 저도 이 서비스를 알기 전에는 이런 서비스가 있어? 라는 생각을 가졌습니다. 하지만 알수록 혜택도 많고 서비스의 종류도 다양해서 우리에게 많은 도움이 되는 서비스를 많은 사람들이 알았으면 하는 생각을 하며 이번글을 작성하도록 하겠습니다.사회서비스 전자바우처란 이 서비스는 두가지 단어가 합쳐진 것인데요. 사회서비스와 전자바우처가 합쳐져 사회서비스 전자바우처라고 합니다. 그렇다면 우선 사회서비스에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 사회서비스란 일반적인..

졸업증명서 인터넷 발급 안녕하세요. 오늘은 졸업증명서 인터넷 발급을 받는 방법에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 학교를 졸업하고 졸업증명서가 필요할 줄 몰랐지만 취업을 할 때 부터 졸업증명서가 필요하게 되는데요. 졸업증명서를 학교에 가서 받아오는 것인지 아니면 동사무소에 가서 발급을 받으면 되는 것인지 잘 모르시는 분들을 위해서 집에서 편하게 졸업증명서 인터넷 발급을 받는 방법에 대해서 알아보겠습니다.졸업증명서 인터넷 발급 우선 졸업증명서 인터넷 발급을 받기 위해서는 정부24사이트에 접속을 해주셔야 되는데요. 정부24에 접속을 하셨다면 밑에와 같이 화명이 뜰텐데요. 여기에서 검색창에 검색을 해주셔도 되지만 오른쪽에 보시면 추천검색어가 있습니다. 거기에 보면 추천검색어 4등에 졸업증명서가 있으니 그것을 눌러..

공진단 부작용 안녕하세요. 오늘은 공진단 부작용에 대해서 알아보려고 하는데요. 공진단은 녹용, 당귀, 산수유, 사향 등을 가루로 만들어서 주면으로 반죽하여 만든 한약 처방인데요. 공진단은 조선시대의 3대 명약 안에도 들 정도로 효능이 뛰어나기로 알려져 있는데요. 이러한 공진단은 몸에 매우 좋은 보약이지만 체질에 맞지 않은 사람에게는 독이 될 수도 있는데요. 그래서 지금부터 공진단 부작용에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 공진단은 어떤 분들이 복용하면 좋을까요. 첫번째로 노화방지 및 질병을 예방하고 싶으신 분 두번째 스트레스와 지나친 음주 등으로 육체적으로나 정신적으로 지쳐있는 현대인 세번째 선천성 허약 체질을 가져 개선하고 싶으신 분 네번째 기억력이 떨어지거나 매사가 귀찮고 의욕이 없으신 분 다섯번째 순환..

공진단 효능각자 살면서 가장 중요하게 생각하는 부분이 어떤 것이 있을까요. 저는 경제적인 여유도 중요하지만 건강이 최고라고 생각하는데요. 이렇게 건강을 중요하게 생각하시는 분들 중에서 선물을 할 때 건강에 관한 선물을 하시는 분들도 많이 계실거라 생각이 드는데요. 그 중에서도 공진단은 선물을 많이 하는 품목 중 하나인데요. 그래서 오늘은 공진단 효능에 대해서 알아보겠습니다.공진단은 금박을 덧입힌 둥근 환으로 하루 1회 씹어서 섭취하기만 하면 되서 바쁜 현대인뿐만 아니라 누구라도 쉽게 복용이 간편한데요. 공진단은 녹용 산수유 당귀 사향 등을 가루로 만들어 반죽해서 만든 한약 처방인데요. 이 때 배합을 어떻게 하냐에 따라서 가격이 달라진다고 하니 이 점 참고해주세요.공진단 효능최근 연구에 따르면 공진단 효능..

통신사 미환급금 조회 안녕하세요. 오늘은 통신사 미환급금 조회에 대해서 알아보려고 합니다. 요즘은 누구나 하나씩은 들고 다니는 휴대전화가 있죠. 휴대전화를 안들고 다니는 사람이 없을정도로 보편화가 되었습니다. 이렇게 보편화가 되면서 통신사를 통해서 휴대전화를 이용하고 있는데요. 이렇게 하다보니 많은 사람들이 통신사를 이용하게 되고 그러다 보니 통신사 쪽에서 실수로 또는 누락으로 인해서 할인을 받지 못하거나 요금을 더 내는 경우가 발생한다고 합니다. 그러한 돈을 찾을 수 있는 통신사 미환급금 조회 지금 알아보도록 할게요.통신사 미환급금 조회 통신사 미환급금 조회 방법을 알아보기전 통신사 미환급금이란 무엇일까요. 통신사 미환급금이란 유.무선 서비스 가입자가 해지(번호이동 해지 포함)하시는 경우, 해지 시점까..

도라지 효능 부작용 도라지는 특유의 씁쓸한 맛과 향이 있어서 다양한 요리에 활용이 되고 있으며, 도라지의 뿌리에는 인삼의 주요 성분 중 하나인 사포닌이 함유되어 있어 약재로도 쓰이기도 한다고 합니다. 이렇게 활용이 좋은 도라지가 기침이나 가래 또는 천식의 완화에 도움이 된다고 다들 알고 계실 텐데요. 오늘은 그 외에 있는 도라지 효능 부작용에 대해서 알아보도록 하겠습니다.도라지 효능 부작용 도라지는 강원도를 중심으로 연중 재배가 이루어지고 있지만 특히 봄철의 도라지가 맛과 향이 좋은 편이라고 합니다. 옛말에 오래된 도라지는 산삼보다 낫다는 말이 있을 정도로 영양이 풍부한데요. 대표적인 알칼리성 식품으로 칼슘과 철분, 칼륨, 비타민, 식이섬유 등을 비롯해서 유익한 아미노산이 함유되어 있으며 특히 도라지에 ..

탈모 치료 예방법 오늘은 탈모 치료 예방법에 대해서 알아보려고 하는데요. 나이가 들면서 여성이든 남성이든 탈모로 인해 스트레스를 받으시는 분들이 많이 계실텐데요. 보통 하루에 머리카락이 빠지는 것은 정상인에서 100개 정도의 모발이 빠질수는 있다고는 하지만 하루에 50-60개 이상이 빠지거나 갑자기 비정상적으로 많이 빠지게 되거나 특정 한 부위만 집중적으로 빠지게 되는 경우가 있는데요, 이러한 경우에는 탈모가 이미 진행이 되고 있다고 보시거나 의심을 해봐야 합니다. 그렇다면 탈모 치료 예방법은 없을까요. 지금부터 한번 알아보도록 하겠습니다.탈모 치료 예방법 탈모 치료 예방법을 알아보기전에 앞서 우선 탈모의 정의는 무엇일까요. 바로 탈모는 비정상적으로 머리털이 많이 빠져 정상적으로 모발이 존재해야 되는 부..

면역력 높이는 음식 안녕하세요. 요즘 코로나19로 인해서 많은 분들이 걱정이 많은데요. 위생적으로 신경을 써야되는 부분도 있지만 면역력을 높이는 부분도 중요하다고 합니다. 그래서 오늘은 면역력 높이는 음식에 대해서 알아보려고 하는데요. 면역력은 생물이 감염이나 질병으로부터 대항해서 병원균을 죽이거나 무력화하는 작용 또는 그 상태를 말한다고 합니다. 유해한 미생물의 침입을 방어하는 작용을 한다고 합니다. 그럼 지금부터 면역력 높이는 음식 7가지에 대해서 알아보도록 하겠습니다.면역력 높이는 음식 7가지 면역력 높이는 음식의 첫번째는 버섯인데요. 버섯은 허준의 에도 기운을 돋우고 식욕을 증진시켜 위장을 튼튼하게 해준다고 기록이 되어있다고 하는데요. 버섯은 콜레스테롤을 낮춰주고 비만, 변비를 막아주며 암을 예방..

연근 효능 다섯가지안녕하세요. 오늘은 연근 효능에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 연근은 연의 줄기부분으로 식이섬유가 풍부하면서 아삭한 식감이 특징으로 여러개의 구멍이 뚫려있는 모양을 갖고 있는데요. 이러한 연근은 주로 정과나 조림, 튀김 등 다양한 요리에 활용이 되며 가을에서 겨울에 나는 연근 맛이 가장 좋은 편이라고 합니다.연근 효능1. 빈혈 예방 및 개선 연근에는 철분 성분이 다량 함유되어 있는데요. 그로 인해 적혈구의 생성을 촉진시켜서 혈액을 통해 체내 산소공급을 개선시킴으로 빈혈을 개선하는데 효과적이라고 합니다. 또 한 연근을 섭취하시면 빈혈개선에도 도움이 된다고 하니 빈혈로 인해서 고민이 많은 분들에게 좋은 식재료인것 같습니다.연근 효능2. 지혈 작용연근에는 타닌 및 철분 성분이 풍부하게 들어있..

석류 효능 부작용안녕하세요. 오늘은 석류 효능 부작용에 대해서 알아보려고 하는데요. 많이들 알고 있듯이 석류는 여자에게 좋다고 하는 과일 중 하나입니다. 어떤 부분에서 여자에게 좋기에 이러한 말까지 나왔을까요. 이러한 궁금증을 해결하기 위해 오늘은 석류 효능 부작용에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 우선 석류는 예를 들어 사과와 같이 석류나무의 열매인데요. 석류는 지름 6-8cm에 둥근 모양으로 단단하고 노르스름한 껍질이 감싸고 있으며 과육 속에는 많은 종자가 있습니다. 우리는 그 종자를 먹는 것이지요. 석류 효능 부작용 석류 효능 부작용을 알아보기전 석류에 대해서 먼저 알아보도록 하겠습니다. 석류는 지름 6-8cm에 둥근 모양을 하고 있으며 단단하고 노르스름한 껍질이 감싸고 있는데요. 과육 속에는 많은 ..